Добро пожаловать
Вход / Регистрация

ЗАРЯД ЭНЕРГИИ НА ВЕСЬ ДЕНЬ | Йога для начинающих | Yogalina

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только авторизованые пользователи могут создавать плейлисты.
URL


Добавлено by alvirn В Йога
13 Просмотры

Описание

Намасте, друзья! Меня зовут Лина Семина, я тренер по йоге (Аштанга Виньяса, Хатха, йогатерапия, йога в воздухе). Провожу групповые и индивидуальные занятия йогой.
Мои занятия - это яркие, динамичные виньясы (последовательности асан - поз йоги), которые сделают ваше тело красивым, подтянутым и гибким, а ум - спокойным и гармоничным.

Мой опыт работы с учениками и личной практики позволил мне составить универсальную систему занятий для любого уровня подготовки. Если вам хочется зарядиться энергией перед рабочим днем, а времени катастрофически не хватает, комплекс йоги за 5 минут - это то, что вы давно искали. Попробуйте повторять движения вместе со мной, возможно вначале нажимая на паузу и сверяясь с видео. Уверена, что через неделю ежедневных занятий вы сможете выполнять эту последовательность в заданном темпе и получать от этого настоящее удовольствие!

Буду рада прочитать ваши комментарии и ответить на вопросы.
Я в контакте http://vk.com/id8428795
Моя группа в контакте: http://vk.com/yogalinaru/
Расписание занятий в Москве: http://yogalina.ru/blank

Написать комментарий

Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.

Комментарии

Комментариев нет.
RSS